营养师是一种医学健康领域的专业职称，也被称为营养学家。他们通过深入研究食物和人体营养之间的关系，帮助人们合理膳食，达到身体健康的目标。营养师通常拥有相关的学位和专业培训，具备科学的知识和实践经验，能够为个体制定个性化的营养计划。

营养师的主要职责是评估人们的饮食习惯，并提供专业的建议。他们会根据每个人的身体状况、年龄、性别、工作和生活习惯等因素，制定适合的膳食方案。营养师还可根据个人的目标，比如减重、增肌或调理身体功能，为其提供相应的营养指导。

营养师还负责对食物进行评估和研究。他们会分析食物的营养成分、热量含量以及对身体的影响，以便制定更加科学合理的饮食方案。营养师还会关注最新的营养科研成果，并根据最新的研究结果来调整自己的工作方法和指导原则。

除了为个人提供营养咨询，营养师还可以在医疗机构、保健中心、健身房等场所工作。他们可以开展健康讲座，提供营养教育，传授正确的饮食知识和技巧，帮助更多的人改善生活质量和健康状况。

对于营养师来说，持续学习和更新知识也非常重要。营养科学在不断发展，研究结果和推荐也在不断演变。因此，营养师需要通过参加专业培训、参与学术研究和持续教育来不断更新自己的知识和技能，以便与时俱进，为人们提供更好的服务。

总结起来，营养师是一种专业职称，致力于帮助人们实现健康的饮食习惯和生活方式。他们具备科学的知识和实践经验，通过个性化的咨询和营养计划，为人们提供专业的指导和建议。如果你想改善自己的饮食习惯，实现身体健康的目标，将营养师纳入你的团队是一个明智的选择。